料金案内 /
ご入会の流れ

料金案内

PROUVEでは、6つのコースがございます。
それぞれの状態や通える頻度などを考慮して、お選びいただけます。

シェイプアップ・プログラム

¥ 7,000 /回〜

  • 当ジムオススメ!
  • 3ヶ月で10kg目指せる
  • 短期集中・食事指導
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ウェディング・プログラム

¥ 7,000 /回〜

  • 二の腕引き締め
  • 綺麗な背中を目指せる
  • ドレスを着こなせる
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ボディメイク・プログラム

¥ 7,000 /回〜

  • メリハリある体へ
  • 魅せる体へ
  • 地域最安値
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美脚プログラム

¥ 7,000 /回〜

  • 長くて綺麗な脚へ
  • 地域最安値
  • 食事指導
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スロウシェイプアップ・プログラム

¥ 7,000 /回〜

  • 体の本質から変えていく
  • 週1トレーニング!
  • 食事指導!
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スタイルキープ・プログラム

¥ 6,500 /回〜

  • 体型をキープしたい方
  • 月2回のトレーニング
  • 当店最安値
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入会金

¥30,000

PROUVEオススメ!

シェイプアップ・プログラム料金

シェイプアップ・プログラム

短期集中!高品質のトレーニングと食事指導で 3ヶ月で-10kgを目標に◎

トレーニング回数 1回あたりの料金 合計料金 トレーニング期間
16 回 ¥7,600 ¥121,600 3ヶ月
24 回 ¥7,300 ¥175,200 4ヶ月
32 回 ¥7,000 ¥224,000 5ヶ月

ウェディング・プログラム料金

ウェディング・プログラム

最高の1日を最高のカラダで。 二の腕、背中を引き締めてウェディングドレスを着こなしましょう♪

トレーニング回数 1回あたりの料金 合計料金 トレーニング期間
16 回 ¥7,600 ¥121,600 3ヶ月
24 回 ¥7,300 ¥175,200 4ヶ月
32 回 ¥7,000 ¥224,000 5ヶ月

ボディメイク・プログラム料金

ボディメイク・プログラム

メリハリのある「ワンランク上」の身体づくりをご提供。 もう隠さない、「魅せるカラダ」へ。

トレーニング回数 1回あたりの料金 合計料金 トレーニング期間
16 回 ¥7,600 ¥121,600 3ヶ月
24 回 ¥7,300 ¥175,200 4ヶ月
32 回 ¥7,000 ¥224,000 5ヶ月

美脚・プログラム料金

美脚・プログラム

長くて綺麗な脚はトレーニングで作れます! スラッと長い脚とヒップアップを実現⤴︎⤴︎

トレーニング回数 1回あたりの料金 合計料金 トレーニング期間
16 回 ¥7,600 ¥121,600 3ヶ月
24 回 ¥7,300 ¥175,200 4ヶ月
32 回 ¥7,000 ¥224,000 5ヶ月

月額プログラム料金

月額プログラム

週に1回、ゆっくり身体を変えていきたい方向けのプログラムです。

トレーニング回数 1回あたりの料金 合計料金 トレーニング期間
24回 / 月4回 ¥7,000 ¥168,000 6ヶ月

スタイルキープ・プログラム料金

スタイルキープ・プログラム

手に入れた理想の体型を 月に2回のトレーニングで簡単キープ!

トレーニング回数 1回あたりの料金 合計料金 有効期限
24回 ¥6,500 ¥156,000 12ヶ月

ご入会の流れ

ご予約からトレーニングの流れをまとめました。不明な点などありましたらお気軽にお問い合わせください。

無料体験
STEP

無料体験予約

パーソナルトレーニングの雰囲気や内容などをしっかりと感じてもらうためにまずは無料体験トレーニングにお申し込みください。ご都合の良い日程を決めてお気軽にご連絡ください!
STEP

カウンセリング

目標と原因や悩みなど親身になってカウンセリングを行います。理想の体型や目標期限、普段の生活スタイルや運動習慣などお気軽にお話しください。
STEP

体組成測定

まずは体の状態を把握します!このステップを踏むことで、どのようなトレーニング内容や食事アドバイスが目標達成に一番近いルートになるかより正確に判断できるようになります。
STEP

体験トレーニング

実際に行うトレーニングを体験していただきます。負担をかけすぎず、かつ効果的なトレーニングを行います。
STEP

食事アドバイス

理想の体を手に入れるための食事アドバイスを行います。 生活習慣も目的もそれぞれ違うので、お客様にとって最も負担が少なくかつ効果が現れやすいようオリジナルのアドバイスを行います。
入会
STEP

入会手続き

無料体験トレーニングの際に無理な勧誘や押しつけなどは一切行っておりません。「自分に合っている」「入会したい」と感じられましたらぜひご入会ください。
STEP

次回予約

次回のトレーニング日程のご予約を行います。次回ご予約をした日にご来店ください。