プロテインとダイエット

プロテインとダイエット

2018.10.18


広島市中区の

パーソナルトレーニングジム PROUVE

パーソナルトレーナー 佐々木達也です!

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なぜプロテイン(=たんぱく質)がダイエットの必需品なのか?

筋肉が増えると脂肪が燃えやすくなり

筋肉が減ると太りやすくなります

体重が減ると筋肉が減るので脂肪がつきやすくなります

つまりプロテイン(=たんぱく質)が不足すると太りやすくなってしまうのです!

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間違った方法でダイエットすると

確実にお金と時間の浪費になってしまいます。

絶対に損をしたくない方は

お気軽に無料カウンセリングに来てください!