新着情報

About Us

PROUVEは、パーソナルトレーニングと⾷事指導で、『体重を落とすだけのダイエットは卒業し、痩せる⾝体をつくる』サポートを⾏います。

私たちのコンセプト

 Before After

トレーナー 一覧

元アスリートでの実績や豊富なパーソルトレーニングのトレーナー経験があるメンバーが、 「きれいになりたい」、「健康体をつくりたい」、そんな想いを持つ⽅のサポートを全⼒でさせていただきます。

元アスリートでの実績や豊富なパーソルトレーニングのトレーナー経験があるメンバーが、 「きれいになりたい」、「健康体をつくりたい」、そんな想いを持つ⽅のサポートを全⼒でさせていただきます。

sasaki

佐々木 達也

代表・トレーナー
kinoshita

木下 慎也

トレーナー
tanaka

中田 有哉

トレーナー・ボディメイクアドバイザー

北村ひかり

トレーナー
PROUVE

PROUVEのコンセプト

PROUVEは⼀時的に痩せるだけではなく根本的に痩せやすい⾝体を作ることをサポートさせていただいています。

PROUVEは⼀時的に痩せるだけではなく根本的に痩せやすい⾝体を作ることをサポートさせていただいています。

健康的に痩せる
パーソナルトレーニング

必要な筋肉を効率的に鍛えることで健康的に痩せられ、そして継続的に体型をキープします。

厳しい食事制限は
必要ありません

我慢を強いるような厳しい糖質制限などはもうけず、無理のない食事指導で結果を出します。

リーズナブルな価格と
高品質なサービス

無理なく、継続的に通っていただくために、質の高いサービスを地域最安値でご用意しております。

PROUVEの3つの強み

実績あるトレーナーの
トレーニングサポート

PROUVEのトレーナーは、効率良いトレーニングができるように、日本代表選手などを含むトップレベルのアスリートで構成されています。 優しく楽しく丁寧なパーソルトレーニングの指導をさせていただきます。

PROUVEのトレーナーは、効率良いトレーニングができるように、日本代表選手などを含むトップレベルのアスリートで構成されています。 優しく楽しく丁寧なパーソルトレーニングの指導をさせていただきます。

充実した
施設環境・アクセスとサービス

駅近、近隣にコインパーキングが多数あり通いやすい立地となっています。ウェア、シューズの貸し出しも行っており、手ぶらで通えます。ウォーターサーバー完備で、プロテインも無料提供しており、トレーニングを行う環境が完備されています。

駅近、近隣にコインパーキングが多数あり通いやすい立地となっています。ウェア、シューズの貸し出しも行っており、手ぶらで通えます。ウォーターサーバー完備で、プロテインも無料提供しており、トレーニングを行う環境が完備されています。

個々にあった食事指導

生活スタイル、仕事、好き嫌い、体質からここに合った食事指導を行います。 マニュアルではなく完全にオリジナルの食事指導を行い、トレーニングと合わせて食事ケアもカバーできる体制が整っています。

生活スタイル、仕事、好き嫌い、体質からここに合った食事指導を行います。 マニュアルではなく完全にオリジナルの食事指導を行い、トレーニングと合わせて食事ケアもカバーできる体制が整っています。

メニュー一覧

service image

シェイプアッププラン

1回当たり7,700円〜

service image

スローシェイプアッププラン

1回当たり7,700円〜

service image

ボディメンテナンスプラン

1回当たり7,150円〜

service image

フォームチェックプラン

1回当たり7,150円〜

service image

トレーナー育成コース

詳細はこちら

service image

24時間ジム会員

詳細はこちら

 

新着ブログ

【ダイエット】水を飲むだけで痩せる?!

2021.06.26

水を飲むだけで痩せる… そんな魔法のようなダイエットができれば最高ですよね。 結 ...

続きを読む

カロリー制限はダイエットに有効?正しいやり方を伝授

2021.06.24

皆様は、ダイエットを行うとき何を行いますか? カロリー制限、糖質制限、脂質制限… ...

続きを読む

【見た目激変】食事で簡単に体脂肪率を落とす方法

2021.06.23

食事制限をしても、体脂肪率が落ちない… 見た目が全然変わらない… そんな経験あり ...

続きを読む

新着情報